Aprende A tolerar algunas molestias y responde con un comportamiento saludable. Comunica tus hábitos y progreso a tu pareja y cultiva la autocompasión también para evitar sabotear relaciones futuras. La desregulación del sistema nervioso ocurre cuando el sistema nervioso no puede mantener el equilibrio, lo que provoca problemas como ansiedad Successfully Submitted (Awaiting Approval)