Подавляющее большинство из читателей уже знают: «перенапряжённая» паравертебральная мускулатура = перегрузка межпозвоночных дисков, ограничение мобильности двигательных сегментов, компенсации по всему организму. Но одно понимать это теоретически, а вот другое — держать рядом доступный инструмент для регулярной разгрузки дома. iBACK ROLLER — ролик для массажа ма... https://iback.online/roller?utm_source=roller_sm