Pompoarismo é Uma prática de exercícios por contraçãeste e relaxamento Destes músculos do assoalho pélvico, também igualmente similarmente identicamente conjuntamente conhecidos tais como músculos pubococcígeos (PC). Derivada por tfoicnicas antigas originárias da Índia e da Tailândia, este pompoarismo visa fortalecer tal musculatura, proporcionando diversos pontos positivos à saúpor s... https://br.pinterest.com/pompoarismooficial/